불면증의 원인은 환경적 요인, 동반질환 및 약물 이상반응 등 매우 다양합니다.

환경적 요인으로는 개인적인 업무상 스트레스, 야간근로, 가족 또는 친지와의 사별, 주변 인간관계에서의 갈등 등이 있습니다. 이와 같은 경우 그 원인이 된 상황이 사라질 경우
불면증도 동시에 해소되는 것이 일반적입니다.

동반 질환에 의하여 불면증이 생길 수도 있습니다. 천식이나 폐쇄성 수면무호흡증 같은 호흡기 질환은 깊은 수면을 방해합니다. 골관절염이나 통풍 등으로 인한 만성 통증 환자의 경우에도 통증으로 인하여 쉽게 잠에 들지 못하거나 잠을 계속 유지하기 어려울 수 있습니다. 우울증, 조울증, 불안장애와 같은 정신과적 질환도 불면증을 일으키는 병인으로
알려져 있습니다.

복용하고 있는 약물의 이상반응으로 불면증이 발생하기도 합니다. 전립선 비대증치료제, 고혈압 치료제, 스테로이드 계열 약물, 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD) 치료약물은
그 이상반응으로 수면을 방해할 수 있습니다. 알코올이나 약물복용 및 니코틴 노출(흡연 또는 금연치료제 사용)은 흔히 불면증의 원인이 됩니다.

만성 불면증 환자 중 상당수에서 뚜렷한 원인을 찾을 수 없는 경우도 있습니다.
오랜 기간 동안 다양한 원인이 복합적으로 작용하였을 가능성도 있습니다. 스스로 밤에 충분하게 잠을 잘 수 없다는 생각을 지속적으로 하는 심리적인 원인만으로도 불면증이
생길 수 있습니다.

출처 : 식품의약안전처 의약품통합정보 시스템  (https://nedrug.mfds.go.kr) - " 불면증 치료제 처방.조제시 주의사항" 중에서   

본 정보는 정신질환정보에 대한 이해를 돕기 위한 참고자료 이며, 정확한 증상과 판단을 위해서는 정신건강의학과 전문의의 진료가 반드시 필요합니다.