'잠 잘 주무시나요?' 아침인사에 꼭 빠지지 않는것이 바로 편안한 수면에 대한 안부입니다.

편안한 수면, 건강한 잠은 우리 삶에 꼭 필요한 요소라는 것은 누구나 잘 알고 있을텐데요. 건강한 수면! 잠이 왜 중요한지... 잠들 수 없는 날이 연속될때 언제 병원에 가야하는 건지... 불면증은 어떻게 치료하는것인지... 불면증에 대한 이야기를 가천대 길병원 정신건강의학과 강승걸 교수님께 들어보았습니다.

[출처] 수면장애! 병원방문은 언제? 불면증의 치료방법 공개 / 가천대 길병원 정신건강의학과 강승걸 교수 - YouTube

본 정보는 정신질환정보에 대한 이해를 돕기 위한 참고자료 이며, 정확한 증상과 판단을 위해서는 정신건강의학과 전문의의 진료가 반드시 필요합니다.